Journal de Maxdata, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1901 kcal Gras: 90,47g | Prot: 142,72g | Glu: 148,39g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Butter, Olivenöl, Eisbergsalat. Dîner: Orangen, Géramont Weichkäse, Gala Äpfel. plus...
2740 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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