Journal de Michelle Kolczycki, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1123 kcal Gras: 37,46g | Prot: 71,60g | Glu: 131,98g.   Petit Déjeuner: Ritter Geleia de Morango Diet, Président Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Café (Infusão), Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Lasanha de Berinjela. Dîner: President Queijo tipo Cottage, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Snacks/Autre: Morangos, Molico Leite Desnatado, Pitaya, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Witmarsum Queijo Minas Frescal. plus...
2275 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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