Journal de Soso-hee, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
47,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1269 kcal Gras: 40,09g | Prot: 23,44g | Glu: 197,31g.   Petit Déjeuner: My Muesli Vanillekipferl Porridge , Bio Company Blaubeeren. Déjeuner: Bofrost Rösti-Sticks , Aldi Rösti-Sticks, Ketchup, McDonald's Ketchup. Dîner: Maiswaffeln, Sondey Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Ketchup. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Twix Twix. plus...
1252 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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