Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 73,40g | Glu: 163,89g.
Petit Déjeuner: 鮮棗, Dr.Milker 拿鐵咖啡, 早安美芝城 燻雞可頌. Déjeuner: 四季豆, 菠菜, Kirkland 牛梅花肉片, CJ 韓式冬粉, 雞蛋（整個）, 蝦. Dîner: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco 韓國鹽烤海苔, 紅龍 起司棒, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 牛奶, 泡芙. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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