Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 67,29g | Prot: 153,15g | Glu: 272,67g.
Petit Déjeuner: Repollo, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. Déjeuner: Nabisco Galletas Ritz (10), Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Dîner: Clemente Jacques Catsup, Mayonesa, La Villita Queso Amarillo, FUD Jamón Americano, Pan Tostado. Snacks/Autre: Similares Zero-Carb Protein, Barcel Wapas, Coca-Cola Coca-Cola. plus...
|
|
2741 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de osoriopintado
|