Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2025 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 70,17g | Glu: 298,83g.
Petit Déjeuner: Rabeko Choco Light, Nescafé Cappuccino Decaf, Exosud Rozijnen en Noten Brood. Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Paschka Speculoos , Aldi Zeevruchtencocktail, AH Vloerpistolet Wit, AH Kipfilet Bieslook, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g), Nescafé Amaretto LATTE, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, M&M's Eggs Chocolate, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Lotus Gevulde Wafels met 45% Vulling met Vanillesmaak, Venco Muntendrop, Red Band Vlinder Mix , Verkade Maria Koek, Nescafé Hazelnut Latte. plus...
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1751 kcal
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Exercice:
Wandelen loopband + training toestellen - 45 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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