Journal de BLENDER-DIET, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
1651 kcal Gras: 41,19g | Prot: 140,62g | Glu: 173,15g.   Petit Déjeuner: Lean Gainer, Jacquet Pain Burger, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Président Emmental Râpé Fondant, Banane. Déjeuner: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Carrefour Julienne de Légumes, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Nutrimuscle Lean Gainer. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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