Journal de brk1207, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
2098 kcal Gras: 96,06g | Prot: 112,83g | Glu: 160,78g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Спагетти, Ikea Сливочный Соус, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dîner: Вино Сухое, Андерсон Пышная Картофельная Вафля с Тунцом и Сливочным Сыром, Андерсон Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами. Snacks/Autre: Лента Яблоко, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. plus...
2596 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Apple Health - 21 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de brk1207


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.