Journal de Brigitte 00, 23 févr. 22

schönen Mittwoch wünsche ich euch ☕ 🍀 🌻
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 46,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
2131 kcal Gras: 88,98g | Prot: 93,32g | Glu: 229,15g.   Petit Déjeuner: Zucker, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Äpfel. Déjeuner: Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Sonnenblumenöl. Dîner: Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Eiskugel, Rocher Rocher. Snacks/Autre: Aldi Vollkorn Knäckebrot . plus...
1266 kcal Exercice: 26,5km Radfahren - 2 heures, Samsung Health - 22 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Brigitte 00


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