Journal de Wölfchen27, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
1570 kcal Gras: 51,13g | Prot: 74,40g | Glu: 187,93g.   Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Oatly Hafer Kakao, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Déjeuner: Real BBQ Sauce, Gefro Süßmolkenpulver, Tillman's Toasty Schinkenfleisch. Dîner: TiP Dänischer Weichkäse, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Philadelphia Kräuter, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Latte Macchiato. plus...
2041 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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