Journal de Fi3nix, 23 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022

60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:

1404 kcal

Gras: 35,93g | Prot: 91,60g | Glu: 187,04g. Petit Déjeuner: Kumpf Apfel-Kirsch-Saft, Kiwi, Banane. Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alpro Kokosmilch . Dîner: Gebratener Reis. Snacks/Autre: Orangen, Ehrmann High Protein Toffee Choc & Peanuts Ice Cream, Krapfen. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

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24 févr. 22 par le membre: Jule Go !


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