Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 111,44g | Glu: 265,86g.
Petit Déjeuner: Nestlé Negrita, Huevo Revuelto, Selección Café, Tomates, Durazno. Déjeuner: Lucchetti Tallarines Integrales, Lentejas Cocidas, Genial Lechuga Escarola, Hecho en Casa Jugo de Frutilla. Dîner: Lentejas Cocidas, Lucchetti Tallarines Integrales, Genial Lechuga Escarola, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Tomates. Snacks/Autre: Soprole Protein +, Dymatize Nutrition Iso 100, Minuto Verde Frutillas Congeladas. plus...
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2882 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nicowxdvd
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