Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 135,67g | Glu: 108,34g.
Petit Déjeuner: Fruchtwähe, IronMaxx 100% Whey Protein, Arla Skyr Natur. Déjeuner: Alpro Light Soja Cuisine, REWE Blattspinat, Bonduelle Kichererbsen , Berida Kabeljaufilet. Dîner: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Mischkornbrot, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Aldi Hinterkochschinken, Stockmeyer Bio Hinterkochschinken, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Laugenstange. Snacks/Autre: Zitronensaft, Gin, VegiFeel Vegan Protein, Mangos. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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