Journal de emalvian, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
2655 kcal Gras: 95,00g | Prot: 114,34g | Glu: 335,01g.   Petit Déjeuner: Keong, Cireng, Granola oat chia, Rempeyek, Tango Tango, Ampela, Cumi-cumi, Sayur Campuran, Pecel, Nasi Putih. Déjeuner: Jago Milk Chocolate Compound, Nasi Putih, KFC Perkedel, Steam oat mug. Dîner: Nasi Goreng Ayam, Cireng, Sate Ayam. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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