Journal de akitsueee, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1495 kcal Gras: 63,79g | Prot: 59,38g | Glu: 167,11g.   Petit Déjeuner: 統一 木瓜牛乳, 巴馬芝士(切絲狀), 7-11 明太子軟法麵包. Déjeuner: 雞蛋(整個), 7-11 佃煮杏鮑菇, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 巴馬芝士(切絲狀), 7-11 冰烤地瓜, 全聯 無骨牛小排. Dîner: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 八方雲集 豆漿, 雞蛋(整個), 水餃. Snacks/Autre: Gery 厚醬起司蘇打餅, 蘋果, 梨. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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