Journal de dhinsky, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1203 kcal Gras: 33,49g | Prot: 49,82g | Glu: 180,11g.   Petit Déjeuner: Telur Ceplok, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Déjeuner: Mie, Sushi. Dîner: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Autre: Semangka, Danone Milkuat Freezy, Jeruk Keprok, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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