Journal de elenkaelenka86, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
934 kcal Gras: 34,99g | Prot: 75,43g | Glu: 78,40g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Sen Soy Удон. Dîner: Руккола, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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