Journal de akshunela, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1233 kcal Gras: 69,75g | Prot: 67,95g | Glu: 87,47g.   Petit Déjeuner: Призма Яблоко Ред Делишес. Déjeuner: Распак Сухое Молоко 26%, Метрополис Веретено с Сахаром, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Дымов Сырокопчёный Бекон, Коровка из Кореновки Творог 2%, Черемша, Ogorod Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая. Dîner: Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич, Грецкие Орехи. plus...
1519 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akshunela


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.