|
🤫
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2324 kcal
|
Gras: 103,79g | Prot: 92,30g | Glu: 236,06g.
Petit Déjeuner: Cow Cow Hafer Oat Natur Ungesüßt Yoghurt, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Edeka Mehrkornbrot, Whole & Pure Brot, Milbona Britischer Cheddar, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Granatapfelsaft Tilia. Déjeuner: Bergader Bergbauern Käse, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot. Dîner: Thermomix Borschtsch Vegetarisch. Snacks/Autre: Alnatura Dinkel Schoko Kekse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Alnatura Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). plus...
|
|
3305 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Conduire - 40 minutes, Peinture - 3 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HaPeTh
|