Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 43,75g | Glu: 122,10g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Kıymalı Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Déjeuner: Elma, Portakal. Dîner: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Autre: Elite Detox Yeşil Smoothie. plus...
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3230 kcal
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Exercice:
RPM - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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