Journal de NellaBella123, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
94 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
771 kcal Gras: 37,42g | Prot: 25,95g | Glu: 80,09g.   Petit Déjeuner: Sugar, Coffee, Future Life Smart Oats. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dr. Oetker Butter Chicken Curry. plus...
2673 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Tapis de Course - 19 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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