Journal de Mariya Sunshine, 24 févr. 22

71,40. -550грамм.
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1530 kcal Gras: 54,74g | Prot: 120,74g | Glu: 163,47g.   Petit Déjeuner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Мандарины, Штолле Пирог с Творогом, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар,  Вода. Déjeuner: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dîner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Лимон, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе. plus...
1799 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 47 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 52 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariya Sunshine


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.