Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 107,84g | Glu: 83,31g.
Petit Déjeuner: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Mela, Succo di Limone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Fiocchi di Avena Bio, Verso Natura Conad Cacao Amaro in Polvere Equo e Biologico, Caffè (dalla Moca), Cannella, Eridania Diete.Tic. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Magro, Curry in Polvere, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Cipolle Rosse, Rio Mare Salmone al Naturale al Vapore, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. plus...
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2594 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DoppiaC
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