Journal de Dimitri.litvin, 24 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1694 kcal Gras: 52,12g | Prot: 137,34g | Glu: 171,10g.   Petit Déjeuner: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Coop Milch 2.5%, Emmi High Protein Pudding Choco, Coop Naturaplan Bio Vollmilch. Déjeuner: Wasa Original Knäckebrot, Philadelphia Philadelphia Balance, Apple, Boiled Egg, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Daily Blattsalat Mit Mandeln. Dîner: Oreo Oreo Original, Pancho Villa Mini Soft Tortillas, Avocado, Coop Pouletbrust, Coop Qualité & Prix Rosenkohl, Bell Peppers, Onions, Tomatoes. plus...
2182 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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