Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2014
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2655 kcal
|
Gras: 101,51g | Prot: 169,70g | Glu: 268,02g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Сыр Маасдам, Компания Аппетит Миндаль Калифорнийский, Вареное Яйцо, Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Северная Долина Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Компания Аппетит Миндаль Калифорнийский, Груши. Dîner: Ikea Шоколад Горький, Банан, Компания Аппетит Миндаль Калифорнийский, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Snacks/Autre: Musclepharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition CGT-10, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder Strawberry Shake, Optimum Nutrition CGT-10, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder Strawberry Shake. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litvinov Max
|