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SalvatoreStallone
Journal
13 juin 14
Journal de SalvatoreStallone, 13 juin 14
Profil de SalvatoreStallone
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Die Woche ist fast um (5.woche) und einiges hat sich getan!! Jeah down down down!!!
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,6 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2014:
932 kcal
Gras: 35,44g | Prot: 141,66g | Glu: 7,40g.
Petit Déjeuner:
Goldessa Körniger Frischkäse Light, Ei.
Déjeuner:
Linessa Light Gourmet-Rohschinken.
Dîner:
Linessa Light Gourmet-Rohschinken.
plus...
3680 kcal
Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 8 heures, Freeletics - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
herzlichen Glückwunsch - und weiter so
13 juin 14 par le membre:
Marituba
super!!
13 juin 14 par le membre:
ps--punkky
Thanks! Danke! :)
13 juin 14 par le membre:
SalvatoreStallone
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Historique de poids de SalvatoreStallone
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