Journal de Karinrb, 16 avr. 11

keep going. Still have a long road ahead.
90 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3235 kcal Gras: 180,07g | Prot: 88,45g | Glu: 315,09g.   Petit Déjeuner: fruits, Hazelnut, Irish Porridge Oats, Brown bread, margarine light, Slim milk. Déjeuner: olive oil, rice, beef rib, fruit bar, kellogg's. Dîner: cassava, Arrowroot Flour, sausage. Snacks/Autre: Granulated Sugar, goldessa, carrots, cream , peach. plus...
3033 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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