|
Minimal wie die 🐌 und trotz freue es mich.. Habt einen schönen Tag 👍😍❤️🙋🏻♀️
|
114,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 39,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 95,67g | Prot: 79,14g | Glu: 184,99g.
Petit Déjeuner: Belegtes Brötchen, Vittel Wasser (Flasche), Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Roggenbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Fleischküchle. Dîner: Ritter Sport Jamaica Rum, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Gurke (Geschält), Brie (Käse), Radieschen, Grafschafter Roggenmischbrot. Snacks/Autre: Der Beck Krapfen mit Hiffenmark, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. plus...
|
|
2443 kcal
|
Exercice:
Dormir - 5 heures, Ménage - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Google Fit - 12 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
🥳 Aber in die richtige Richtung. 🤗
25 févr. 22 par le membre: LuftundLiebe
|
Danke hoffe das es so weiter geht 🐌💪☺️❤️🙋🏻♀️
25 févr. 22 par le membre: gel196508
|
26 févr. 22 par le membre: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gel196508
|