Journal de mrobeceren, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
715 kcal Gras: 17,85g | Prot: 83,25g | Glu: 59,77g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Granny Smith Äpfel, Gekochtes Ei. Déjeuner: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss. Dîner: Omelett oder Rührei, Milbona Quark Magerstufe, Champignons, Gewürzgurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais. plus...
2079 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...



     
 

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