Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2011
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 65,59g | Glu: 103,19g.
Petit Déjeuner: Milk, Cinnamon , Whole Ground Flaxseed Meal, Quick Oats (3-5 Min), Sugar, Tea (Brewed) . Déjeuner: Quarter Chicken Dark w/Skin. Dîner: Pepperoni Slice Large. Snacks/Autre: TLC Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 38 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JoanneLM
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