Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2014
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1478 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 88,28g | Glu: 198,90g.
Petit Déjeuner: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Butterball Turkey Breakfast Sausage Links (3), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hy-Vee Light English Muffins, Great Value Concord Grape Jelly, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Onions, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Grape Tomatoes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Grimmway Farms Baby Carrots, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Hy-Vee Light Thousand Island Dressing, Grape Tomatoes, New York The Original Garlic Breadsticks, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Romaine Lettuce, Spaghetti. Snacks/Autre: Silk Light Vanilla Soymilk, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, Apple and Grape salad, Panera Bread Strawberry Rhubarb Mini Cake. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mars2kids
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