Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 69,58g | Prot: 44,86g | Glu: 207,85g.
Petit Déjeuner: Guava Jam, Bananas, Simple Truth 21 Grains & Seeds Bread. Encas: Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Japanese Pear. Déjeuner: Quaker Sweet & Spicy Chili Rice Crisps , Sweet Earth Buffalo-Style Chik’N Burrito. Apéritif: Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 14 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ian_sd
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