|
Сегодня днем взвесился, похоже на нервах похудел. Хотя ем по 2500 калорий в день.
|
90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2386 kcal
|
Gras: 91,49g | Prot: 109,25g | Glu: 291,83g.
Petit Déjeuner: Оливки, Milka Молочный Шоколад, Гурман Слива Маринованная, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Déjeuner: Гранат, Салат из Помидоров и Огурцов, Мидии, Фунчоза. Dîner: Киви, Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%, Сильпо Гранат. plus...
|
|
2329 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|