Journal de irishmac1, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
2272 kcal Gras: 74,88g | Prot: 116,23g | Glu: 291,50g.   Petit Déjeuner: Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black, Cooked Egg White, Egg White, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Egg White. Déjeuner: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Chicken Chili, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned) . Dîner: KFC Cole Slaw, Pizza with Meat and Vegetables, Cheese Pizza with Vegetables, Pizza with Meat. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Schwan's Whole Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Nasoya Organic Tofu Vegetable Dumplings. plus...
2432 kcal Exercice: Walking 4.40miles - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de irishmac1


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