Journal de Keddie, 13 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2014
130,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 39,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4187 kcal Gras: 181,48g | Prot: 155,10g | Glu: 502,35g.   Déjeuner: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Fuze Iced Tea Strawberry Red Tea (Bottle). Dîner: Chili's New England Clam Chowder (Bowl), Denny's Fish & Chips (French Fries). Snacks/Autre: Sweet or Dark Chocolate, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). plus...
3301 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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