Journal de tana203, 26 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
2083 kcal Gras: 100,31g | Prot: 120,90g | Glu: 178,98g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грибы, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Яйцо, Авокадо Авокадо, Редис, Маслины, Помидоры, Тыквенные Семечки. Dîner: Клубника, Сыробогатов Сыр Костромской, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черноплодная Рябина. Snacks/Autre: Добрянка Пряники Зебра, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Марти Сельдь Слабосоленая. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.