Journal de mihashi25, 26 févr. 22

70台もう少し!
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
2150 kcal Gras: 89,72g | Prot: 176,03g | Glu: 161,12g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ローソン 助六寿司, 目玉焼き. Déjeuner: マイプロテイン ホエイ アイソレート, セブンイレブン キムチ鍋, 豚ロース. Dîner: セブンイレブン 納豆巻, 目玉焼き. Snacks/Autre: バルクスポーツ グルタミン. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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