Journal de tant17, 26 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
1099 kcal Gras: 43,82g | Prot: 68,57g | Glu: 108,57g.   Encas: Вода. Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Шампиньоны, Яйцо. Collation: Избенка Морс Облепиховый, Ананас (Консервированные с Соком). Déjeuner: Морковь. Apéritif: Курага. Dîner: Хрустим Сухарики, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Айсберг. Souper: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Домик в деревне Кефир 3,2%, Йогурт Греческий. plus...
156 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tant17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.