Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
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114,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 64,52g | Glu: 44,34g.
Petit Déjeuner: Скатерть-самобранка Шампиньоны Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сазан, Булгур (Вареный). Dîner: Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Лимоном. plus...
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2920 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Naderand
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