Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 104,17g | Prot: 163,34g | Glu: 89,86g.
Petit Déjeuner: Ovo (Inteiro), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Grano Brócolis Congelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Bife do Vazio, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dîner: A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Callebaut Nibs de Cacau, Óleo de Coco, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Canela, Banana Prata. Snacks/Autre: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ewerton Lima
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