Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2009
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 15,43g | Prot: 47,93g | Glu: 145,23g.
Petit Déjeuner: Original English Muffins, fat free creamer, fat free milk, cheerios, coffee. Déjeuner: oscar meyer fat free bologna, Whole Wheat Bread (Commercial). Dîner: turkey sausage, garden salad, green beans, mashed potato, chicken breast. plus...
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2934 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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