Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 94,20g | Glu: 94,42g.
Déjeuner: Meester & Zn. Leverworst, Waldkorn Volkoren Brood , AH Boterhamworst, AH Grof Volkoren Brood, AH Doosjevol Aardbeien, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0% Vanille, Banaan. Dîner: Allerhande Krokante Champignontaart met Gerookte Kip, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: AH Excellent Sable Grape, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Body & Fit BCAA Amino. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Assis - 15 heures et 24 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 24 minutes, Repos - 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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