Journal de Coach MW, 26 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
116,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
1526 kcal Gras: 49,20g | Prot: 87,41g | Glu: 149,90g.   Petit Déjeuner: Egg, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Cuties Clementines, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. Snacks/Autre: Fisher Salted in Shell Peanuts, Chocolate Ice Creams, Light Beer. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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