Journal de MissMary666, 26 févr. 22

🥴 Makes sense though.
52,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
1781 kcal Gras: 94,57g | Prot: 83,36g | Glu: 170,45g.   Petit Déjeuner: Prana Chia Seeds Whole White, Strawberries , Bananas , Frozen Raspberries, Organic Traditions Acai Berry Powder, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Dîner: President's Choice Organics Edamame Shelled, Sweet Potato Fries, Bothwell Cheese Curds, St-Hubert Sauce Poutine. Snacks/Autre: Kraft Cheez Whiz Light, Weight Watchers White Bread, Butter, Jack Link's Beef Jerky. plus...
1551 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Nettoyage - 1 heure et 6 minutes, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Shopping - 25 minutes, Repos - 9 heures et 49 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
Oh … a bad week. We’ve all had those! Hang in there. You obviously know “why,” and that’s the answer to rejecting the beginnings of a less than useful habit! 
26 févr. 22 par le membre: grammalaura

     
 

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