Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 79,66g | Prot: 132,20g | Glu: 41,43g.
Petit Déjeuner: Matcha Tea Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Sports Research Collagen Peptides, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Déjeuner: Claussen Dill Pickle Spears, Onions , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach , Egg. Dîner: Kewpie Japanese Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Snacks/Autre: Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. plus...
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860 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, eliptical - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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