Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 88,86g | Glu: 157,40g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Déjeuner: Рисовый Плов, Лаваш, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Соевый Соус, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Горбуша на Пару, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Майонез, Чай, Сметана , Сырники, Семечки, Сахар, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебец. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ol.aristowa
|