Journal de elsa-39, 27 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2022:
1641 kcal Gras: 58,77g | Prot: 97,48g | Glu: 171,95g.   Déjeuner: Super U Fromage Allégé 5%, Carottes, Riz Basmati, Auchan Cerneaux de Noix , Super U Merlu Blanc , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Shine Spiruline en Poudre. Dîner: Envia Petits Fromages Frais 0%, Carrefour Pâtes Complètes, Épinard, Galbani Ricotta, la Vie Claire Farine de Coco, Oeuf, Pomme. Snacks/Autre: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Myprotein Peanut Butter, Monoprix Gourmet Pain Multicéréales et Graines, Maribel Miel de Fleurs (Elsa). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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