Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 231,31g | Glu: 150,67g.
Petit Déjeuner: أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, بريزيدن جبن قابل للدهن light قليل الدسم , الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة . Déjeuner: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... Goûter: fit spo STRACCIATELLA LOW CARB B A R. Dîner: الفول السوداني أو فستق العبيد, المراعي جبنة فيتا لايت, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, المراعي جبنة فيتا لايت, مناقيش زعتر, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Souper: الزعتر الفسطيني, المراعي زبادي خالي الدسم. Snacks/Autre: الزعتر الفسطيني, المراعي زبادي خالي الدسم. plus...
|
Prenant 5,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|