Journal de arq_relopes, 27 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2022:
1371 kcal Gras: 30,03g | Prot: 77,55g | Glu: 172,61g.   Petit Déjeuner: Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Banana Caturra, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Café. Déjeuner: Nestlé Prestígio, Tomates, Yoki Pipoca Premium, Fugini Milho Verde, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Cerveja Original, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Canastra Queijo Minas Meia Cura. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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