Journal de Coach MW, 27 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2022
116,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2022:
1771 kcal Gras: 116,82g | Prot: 88,59g | Glu: 96,52g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee. Déjeuner: Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Sauteed Mushrooms, Five Guys Tomatoes, Five Guys French's Yellow Mustard, Five Guys Little Burger, Five Guys Lettuce, Five Guys Onions, Fisher Salted in Shell Peanuts. Dîner: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Broccoli Flower Clusters , Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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